蔓越莓小米山药粥
昨天宝爸告诉我，最佳养生早餐是粥，蛋糕和饼干是不推荐的！对于我这个全职妈妈来说，还有啥能比给娃做美食更让我起劲的事情呢？营养早餐给宝宝给家人。
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步骤1/13
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基本食材
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步骤2/13
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山药去皮
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步骤3/13
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切成小块
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步骤4/13
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清水烧开
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步骤5/13
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先把山药小火煮10分钟。
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步骤6/13
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小米清水冲洗干净
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步骤7/13
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加入煮沸的锅中。
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步骤8/13
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盖好锅盖小火熬15分钟
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步骤9/13
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小米粥粘稠时要搅拌防止糊锅。
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步骤10/13
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加入洗净的蔓越莓干。
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步骤11/13
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三四分钟即可。
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步骤12/13
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出锅盛碗。
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最后一步
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营养美味的早餐就做好了！
蔓越莓不要过早加入，山药需要先煮熟，这样口感更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-24
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