干烧罗非鱼
浏览 11.3万 · 收藏 477
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
罗非鱼一条，清理后，放白胡椒，料酒，盐腌制后倒掉多余水份，再裹薄面粉。冷油放入花椒，小火炒熟后捞出，放入裹好面粉的鱼，中火煎熟
-
步骤2/4
点击查看大图
底油放入葱姜蒜八角炝锅
-
步骤3/4
点击查看大图
油温升起后，放入煎好的鱼，烹入料酒，生抽，老抽，糖，盖锅盖焖煮约三到五分钟。再翻面后开锅盖煮收汁
-
最后一步
点击查看大图
煮干水份出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-03
换个做法
干烧罗非鱼的其他做法
干烧罗非鱼的相关分类
干烧罗非鱼的相关推荐
-
红烧罗非鱼
1003047人看过 -
新疆羊肉手抓饭
228326人看过 -
正宗东北尖椒干豆腐
4311626人看过 -
蒜泥生菜
639804人看过 -
#米饭最强CP#红烧罗非鱼
121065人看过 -
黄瓜别凉拌了，教你独家秘制新吃法，比吃红烧肉过瘾
2217894人看过 -
干锅花菜
172981人看过 -
香菇鸭肉粥
140841人看过 -
鱼＋羊=鲜
15952人看过 -
#“酒”是要开心#秋天不可不做的下酒菜，秋菠拌秋耳！
118898人看过 -
番茄鳕鱼块
120186人看过 -
#米饭最强CP#爆炒鸡胗，香辣开胃
131062人看过
