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双色馒头

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朱三娘

因为不是很喜欢甜味的面食，又想吃得健康，正好家里有紫薯和红薯，就想着做点白味花式馒头，糖尿病患者也可以吃点。
食材清单 加入采购清单
酵母 8g（分成2份）
、
盐 3g（分成2份）
、
紫薯 400g
、
红薯 400g
、
牛奶或水 适量
、
中筋面粉 700g（分成2份
烹饪步骤
小贴士

和面最好能稍和得硬些，以便于做花定型。可以根据紫薯或红薯的量调整面粉量，如果太干可以加牛奶或水，如果喜欢甜味可以加糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-04

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