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营养芝麻豆浆

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中科电

每天一杯自制豆浆，营养美味之余还很健康，对比外头的兑水豆浆，自己做的才真材实料。 ——小zoke的料理笔记
食材清单 加入采购清单
黄豆 50-70g
、
黑芝麻 适量
、
饮用水 500-1000ml
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

1）黄豆可以常温浸泡4个小时，也可以自行煮熟黄豆~ 2）加水分量，可以根据个人对豆浆的浓度要求掌握，比例为1:5

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-10

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