葱烧海参
健康菜式,降血脂、血糖…为爸爸学的菜…
-
步骤1/7
点击查看大图
热锅熟油…放姜片、葱段…中小火烧至焦黄色,倒出备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
把所有配料,蚝油、老抽、生抽、冰糖加半碗水调成汁,热锅下少量油,待油六成热倒进调好的汁。
-
步骤3/7
点击查看大图
烧开1分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入适量水淀粉…搅匀
-
步骤5/7
点击查看大图
把海参放进去,中小火,充分吸收汤汁…
-
步骤6/7
点击查看大图
待汁略收,把一步骤的葱油倒进锅里…收汁!
-
最后一步
点击查看大图
烫点青菜摆在盘周边…我用的是有机奶白菜…嫩甜…把海参放在盘中间…
注意火候,不熟练时尽量控制好中火…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-12
葱烧海参的相关分类
葱烧海参的相关推荐
-
蒜蓉赤贝
41581人看过 -
海胆卧蛋羹
201368人看过 -
#养生打卡#丝瓜炒鸡蛋
200880人看过 -
蒸海胆
267585人看过 -
葱爆赤贝
63491人看过 -
海胆炒饭
96881人看过 -
花式海胆
169411人看过 -
鸡蛋羹
3364人看过 -
生菜鸡蛋
3407人看过 -
红烧豆角排骨
311人看过 -
酥脆爽口,好吃的凉拌混合菜
382人看过 -
不用揉面的小面包~
946人看过