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南瓜小米粥

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南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、的效用。小米也具有健脾和胃的功效。两者相结合，相得益彰，具有很好的养胃的作用。婆婆最近经常胃不舒服，多熬点小米粥给婆婆养养胃。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
小米 大半杯
、
南瓜 一块
、
大米 小半杯
、
红枣 16颗
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

个人喜欢用砂锅煮，砂锅煮出来的粥，吃起来特别的香哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-12

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