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烤红薯

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晃眼的灿烂

外面下着大雨，突然想吃香香糯糯的烤红薯。烤个红薯一共分3步：预热 把红薯放进去 把红薯拿出来。哈哈哈୧(๑•̀⌄•́๑)૭ 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，含糖1.5%-5%。 红薯具有活性成分，有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。另外，块根常除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精，也可制取淀粉、提取果胶等，制取的淀粉可以制作粉条和粉皮，可以制作美味的菜肴
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红薯 几个
烹饪步骤
小贴士

出炉前，捏捏红薯，软了就是烤好了。熟的拿出来，个头大的就继续烤一会儿。外面卖的烤红薯老板都是捏捏看熟不熟的哦。真的又香又糯，谁能挡得住诱惑？？根本没有人，哈哈哈，没有人

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-13

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