石斛红枣养颜汁
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石斛的功效很多,我最关心的还是滋阴养颜:石斛“脂膏丰富,滋阴之力最大”,铁皮石斛归经全面,容易被人体吸收,并能濡养全身,让身体各脏器运转自如,肌肤饱满润泽,气血通畅充足,经过一段时间滋养后,能让女性摆脱更年期的困扰,重新焕发青春的光彩,还有别的功效我就不多说了
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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这是我在网上买的石斛,还不错,取四根,可以两三个人饮用
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步骤2/4
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准备四根,泡半个钟头把表层皮给剥了,这是剥后的样子
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步骤3/4
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剪成小段放在豆浆机里,红枣也剪小放里面,再放1000毫升水,按五谷模式
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最后一步
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豆浆机五谷模式要打半个钟头,滤掉渣后取汁加入适量蜂蜜或冰糖饮用,口感很好哦,即能美容养颜又可调理身体
小贴士
我用石斛榨汁另一个原因是我老公咽炎比较严重,石斛对这方面效果也比较好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-13
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