吞拿鱼藜麦鹰嘴豆
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喜欢吞拿鱼又喜欢藜麦还喜欢鹰嘴豆和各种蔬菜,怎么办?拌一起吃吧
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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藜麦洗净加一点点水上锅蒸20分钟,蒸藜麦的时候下面放鹰嘴豆,刚好同时煮鹰嘴豆,两个用的时间一样
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最后一步
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将所有食材洗净,萝卜切片,千禧切开,荷兰豆焯水煮熟,生菜撕一下,所有食材放一起就好啦,拌一些凯撒汁
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-14
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