是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
藜麦鸡肉沙拉-丘比沙拉汁的做法 点击查看大图

藜麦鸡肉沙拉-丘比沙拉汁

浏览 28.0万 · 收藏 3739 · 学做 10
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

丘比食品

藜麦被誉为粮食之母，国际营养学家们称为远古营养黄金、超级谷物，食之有饱腹感，深受健身达人们喜爱，也是维密天使们食谱中最常出现的食材之一。 将藜麦煮熟，与煎熟的鸡胸肉一起放入沙拉碗中，再与用丘比沙拉汁大拌菜口味拌好的时蔬混合，一道制胜朋友圈的减脂增肌餐就做好了。
食材清单 加入采购清单
丘比沙拉汁大拌菜口味 适量
、
藜麦 100g
、
水 200g
、
鸡胸肉 200g
、
圆生菜 150g
、
生菜 50g
、
圣女果 120g
、
黑胡椒 2g
、
盐 3g
、
酱油 15g
烹饪步骤
小贴士

藜麦与水的最佳比例为1：2。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-15

换个做法

藜麦鸡肉沙拉的其他做法

藜麦鸡肉沙拉的相关分类

醪糟汤圆 煮汤圆 元宵节 炸汤圆 炸元宵 元宵 更多

藜麦鸡肉沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许