玉米粗粮馅饼
我是体重管理教练，为了能让学员们多吃粗粮自己捣鼓出来的粗粮馅饼～没想到深受广大学员的追捧^_^
-
步骤1/6
点击查看大图
把鸡蛋炒好拌入切好的韭菜，调好味道（跟饺子馅一样，我还加了点我喜欢吃的萝卜干）
-
步骤2/6
点击查看大图
玉米面加水搓成小颗粒状（可加点盐增加味道），电饼铛刷少许油，再铺上一层搓散的玉米面用手或勺子稍微压平整一下
-
步骤3/6
点击查看大图
然后在玉米面上加一层拌好的馅
-
步骤4/6
点击查看大图
再铺一层玉米面，稍微平整一下再合上电饼铛，熟了就可以了
-
步骤5/6
点击查看大图
熟的馅饼拿大碟子或托盘倒扣出来，趁热切成想要的大小
-
最后一步
点击查看大图
又香又脆的粗粮馅饼^_^开饭啦～～
注意面不要铺太厚，太厚不容易熟。可根据自己喜欢的口感定时间，时间越久越酥脆，跟锅巴的口感很像～哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-15
玉米粗粮馅饼的相关分类
玉米粗粮馅饼的相关推荐
-
芦笋鸡蛋玉米饼
143455人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6440574人看过 -
鲜肉小馄饨
4898930人看过 -
玉米饼
75441人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5819534人看过 -
玉米饼
52383人看过 -
玉米饼
49694人看过 -
超级简单的蛋挞液制作方法（无淡奶油版）
6352412人看过 -
玉米饼子
1077236人看过 -
#冬季滋补花样吃法#雪梨双百合鱼胶汤
157067人看过 -
#中小学生营养餐#鲜肉小馄饨
225121人看过 -
荠菜饺子馅儿
204769人看过
