炝拌黑豆苗
浏览 4.5万 · 收藏 199
将做法保存到手机
黑豆芽的营养价值很高，而且黑豆芽的种植过程不需要化肥农药，是一种真正无公害的绿色安全食品，它鲜嫩可口，老少皆宜，常食黑豆芽，能软化血管、降低胆固醇、滋润皮肤，延缓衰老。特别是对心脏病、高血压等患者有益，所以黑豆芽是一种特别受欢迎的健康食物。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
勺内放入清水烧开。
-
步骤3/5
点击查看大图
将黑豆芽放入开水中焯烫一下。
-
步骤4/5
点击查看大图
捞出豆芽，倒掉水，倒入少许油，油温升高时放入葱末和花椒爆香。
-
最后一步
点击查看大图
将爆香的热油过滤，倒在豆芽上，放入少盐，和红椒碎拌匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-16
换个做法
炝拌黑豆苗的相关分类
炝拌黑豆苗的相关推荐
-
红烧野兔肉
65728人看过 -
无油炸鸡柳
2925566人看过 -
香炸鸡柳～自制更卫生
8673436人看过 -
#女神野餐记#炖牛肉
427032人看过 -
一盘炒合菜，米饭能干两大碗！
69189人看过 -
下锅烂疙瘩汤
44838人看过 -
麻辣火锅鸡（沧州特色火锅）
1146498人看过 -
麻辣兔肉
43374人看过 -
豆苗香干
17594人看过 -
红烧大虾
2180850人看过 -
炖牛肉
55329人看过 -
油闷大虾
563208人看过
