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巧克力脆皮香蕉

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小C美食记

香蕉的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。香蕉含有三种天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纤维素。小时特别喜欢吃香蕉，每次和外婆赶集市都要让外婆给我买上一些香蕉。 每次我吃饭的时候吃的很少，然后就去拿香蕉吃。外婆总说：你看你，饭吃的那么少，总去吃香蕉，这样怎么长肉，怎么长个子啊。我俏皮的说着：我就是喜欢吃香蕉，我觉得好好吃。有一次公司组织出去烧烤，同事把香蕉直接烤熟透吃，感觉这样吃也别有一番风味，香蕉感觉怎么做的都好吃，只要选择了对的方法。 和大家分享一块好吃的香蕉做法——巧克力脆皮香蕉。
食材清单 加入采购清单
香蕉 2个
、
巧克力 适量
、
熟花生米 适量
、
坚果 适量
、
淡奶油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-17

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