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宝宝辅食的做法

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宝宝辅食

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食材清单加入采购清单

莴笋 15克

、

肉末 15克

、

鸡蛋 1个

、

西红柿 1个

、

米饭 50克

、

白玉菇 4朵

、

葱 1根

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
西红柿去皮切丁，肉末加生粉加一点点酱油腌制一下。准备好所有的食材。
步骤2/5
放少许橄榄油，先➕西红柿翻炒，炒到西红柿出汁为止。
步骤3/5
放莴笋煸炒片刻加饭，➕水盖过饭。（3碗水）中火煮开。
步骤4/5
水开➕肉末不断顺时针拌，要不然肉末都一起了。拌好后➕白玉菇。
最后一步点击查看大图
加一点点盐调味。加点葱花点缀。

小贴士

宝宝喜欢干的的你可以收汁到我这种程度。如果喜欢喝汤的你可以在第三步多加点水，煮到汤汁浓稠差不多。我家女儿两岁，食物切的大小根据我女儿爱吃食物程度而定。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-18

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