宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂
1岁以上宝宝可以吃的美味！全面补充营养，健康快乐成长！
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步骤1/7
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莴笋去皮洗净刨丝。
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步骤2/7
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鸡蛋磕到碗里打散。
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步骤3/7
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加入一倍多清水搅匀，可凭经验控量。
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步骤4/7
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放入莴笋丝，少许盐，油，调匀，加盖密封。
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步骤5/7
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蒸锅加水烧开，放入莴笋蛋液，大火蒸12分钟左右，关火静待1分钟将蒸蛋取出即可。
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步骤6/7
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莴笋的清香，鸡蛋的细滑，宝宝也会流口水！
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最后一步
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让宝宝不再挑食，换个花样来蒸蛋吧！
蛋蒸一切！莴笋可换成其他时令蔬菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-18
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