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翡翠白玉瘦身汤

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厨神悦哥

“冬天冬天悄悄过去 留下胖胳膊 该怎么该怎么把肉减下去” 哈哈 这款汤食就是一道营养均衡 少油少肉的减肥佳品！白菜 蘑菇 冬瓜为主食材 当然你也可以换成青笋 豆腐 或者通通都来一些 这样蔬菜就超级多了 基本烹调方法全程纯水煮 只是最后出锅时加入香油提味 如果你也和小厨我一样 是一个想减肥或是保持身材的人 这款汤绝对是你晚餐的不二之选！爱美的你们 操练起来吧！
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
白菜 五六片叶子
、
蘑菇 半株
、
冬瓜 少许
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
白胡椒 适量
、
瘦火腿（可加可不加） 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-18

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