春天的瘦身寿司
浏览 15.7万 · 收藏 893
将做法保存到手机
减肥 减肥 听说3月不减肥难过一整年 想吃寿司但是寿司酱等热量太高 今天发明个健康的没有寿司酱的寿司
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
冷的米饭加点水放微波炉热一下方便按压成型,用红醋加一点水放到米饭里面用手拌均匀,洒一点点盐
-
步骤2/4
点击查看大图
准备好配料,银耳下水抄一下黄瓜,水果,香肠,切条酸奶备用
-
步骤3/4
点击查看大图
寿司竹卷洗好凉干用一个紫菜皮放到寿司卷上准备好把拌好的饭放到上面,为了方便按压米饭用一个干净的袋子放到上面按压,没有袋子用手赞水按压,这样米饭就不会粘手
-
最后一步
点击查看大图
所有材料放中间卷起来按压贴实
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-20
换个做法
春天的瘦身寿司的相关分类
春天的瘦身寿司的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1577558人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5397464人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2902635人看过 -
皮蛋瘦身粥
274402人看过 -
两分钟就能搞定的早餐,颜值满分,还能美容瘦身,简直不要太美好
1450639人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5636407人看过 -
美容养颜瘦身的花茶
2836015人看过 -
美容瘦身南瓜饼
883574人看过 -
黄油烤年糕—焦香酥脆,糯叽叽!
94738人看过 -
美容养颜又瘦身的——海底捞番茄火锅
6453629人看过 -
干煸五花肉杏鲍菇
16963306人看过 -
瘦身炒饭
938873人看过