减肥餐之烤箱爆米花（无油无糖）
浏览 7.8万 · 收藏 390
将做法保存到手机
减肥还可以吃零食～是不是想想都开心？
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
爆花玉米
20g
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
烤箱预热200度，烤盘铺锡纸，把20g玉米粒平铺在烤盘上。尽量分散点。
-
最后一步
点击查看大图
选一个稍微高一点的烤盘，盖住玉米粒，入烤箱中层，就是第二层，200度8到9分钟即可。（每个烤箱的温度不同，所以时间也不同要自己调节）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-20
换个做法
减肥餐之烤箱爆米花（无油无糖）的其他做法
减肥餐之烤箱爆米花（无油无糖）的相关分类
减肥餐之烤箱爆米花（无油无糖）的相关推荐
-
烤箱版爆米花
147876人看过 -
烤箱版爆米花
15791人看过 -
爆米花
4003935人看过 -
零失败的黄金豆
22770人看过 -
红烧咖喱鹿肉
120629人看过 -
#肉食主义狂欢#五毛钱的欢乐！香炸火腿肠
242712人看过 -
茭白炒肉丝
12986032人看过 -
烤冷面
1369679人看过 -
爆米花
41474人看过 -
油炸火腿肠
95528人看过 -
花甲豆腐汤
650010人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#一口鲜滋味～花甲粉丝煲
173800人看过
