4-6月宝宝辅食-青菜泥
青菜是个好东西，在宝宝可以吃辅食后，吃完了根茎类蔬菜我第一个叶类蔬菜就是选择的青菜。可是菜农为了想让青菜长势喜人，除了施肥外会喷洒农药。 给宝宝吃就得格外注意，千万不要因为青菜好看而忽略了清洗。
-
步骤1/9
点击查看大图
撰写制作步骤
-
步骤2/9
点击查看大图
准备也很简单，买一袋食用小苏打，由于农药无论是遇到酸性或者碱性溶液，稳定性都会被破坏，很容易发生分解失去毒性，但由于碱性水容易破坏蔬菜的维生素，所有不要切碎泡，整颗泡比较好。那么实在没有小苏打怎么办呢？用温水清洗就可以了！
-
步骤3/9
点击查看大图
撰写制作步骤
-
步骤4/9
点击查看大图
水烧开后，把浸泡后的青菜放到开水焯熟。大概1分钟左右，捞出沥水。
-
步骤5/9
点击查看大图
撰写制作步骤
-
步骤6/9
点击查看大图
因为分量较少，我只用研磨碗研磨成蔬菜泥，但是后来观察，宝宝的便便里还是有些许颗粒。如果有搅拌器，直接做到最细，相信吸收的更好。
-
步骤7/9
点击查看大图
撰写制作步骤
-
步骤8/9
点击查看大图
撰写制作步骤
-
最后一步
点击查看大图
由于青菜泥本身有水分，直接加入米糊搅拌一二。如果觉得太干，可适当加点开水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-26
青菜泥的相关分类
青菜泥的相关推荐
-
8个月宝宝必备辅食—蓝莓山药泥
123749人看过 -
辅食西兰花土豆泥（6个月）
243936人看过 -
火腿炒虾仁
60364人看过 -
包菜炒粉丝
1687186人看过 -
超级简单炒鸡肉
273138人看过 -
酸辣面#我要上首页酸辣家常菜#
2059563人看过 -
红薯苹果泥 6+宝宝辅食
17837人看过 -
长山药泥米粉-6月龄辅食
22385人看过 -
紫甘蓝泥米粉-6月龄辅食
24946人看过 -
鲜香开胃的家庭版重庆小面
378626人看过 -
青椒土豆片#父亲节，给老爸做道菜#
5950134人看过 -
酸辣玉米面条
150794人看过
