腊肠炒冬瓜
本打算做个素烧冬瓜的， 但是发现冰箱中还有腊肠， 就用它来借味吧， 如同用虾仁来烧冬瓜样作为提鲜的一味食材， 加入了点进去。 果然让这道素烧冬瓜吃出了肉味儿， 这冬瓜吃起来软糯可口，虽然只有那么丁点的腊肠丁在那里星星点缀， 但冬瓜吸收了腊肠的味道，变得很有味道， 而且荤素搭配， 营养更均衡， 吃起来更健康了。
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步骤1/7
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准备好原材料；
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步骤2/7
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锅中放入少许油， 放入腊肠煸炒；
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步骤3/7
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煸炒出微微出油后放入冬瓜块进去翻炒；
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步骤4/7
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翻炒几下后加入适量的生抽；
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步骤5/7
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翻炒均匀后加入少许水；
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步骤6/7
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炖煮到冬瓜透明后加入适量的盐翻炒均匀， 再大火收汁即可盛入盘中， 表面上撒上小葱末。
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最后一步
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端上桌了。
1. 腊肠是提前蒸过的， 放入少许油煸炒是为了将腊肠里面的油脂煸炒出来点， 这样炒冬瓜才会香； 2. 将冬瓜放入里面翻炒后加入适量的水一起炖煮， 直至冬瓜微微透明后加入盐等调味料， 再大火收汁即可。
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发布于 2017-03-26
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