是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
韭菜炒豆腐的做法 点击查看大图

韭菜炒豆腐

浏览 2.6万 · 收藏 136
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

魔娅国际

豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益（有此功能的还有果中钙王--酸角），在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
食材清单 加入采购清单
韭菜 一小把
、
豆腐皮（千张） 两张
、
生抽 一勺
、
盐 适量
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-27

换个做法

韭菜炒豆腐的相关分类

热菜 清蒸大闸蟹 栗子 大闸蟹 板栗 螃蟹 更多

韭菜炒豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许