【蓓妈美食】芝士南瓜羹
-
步骤1/6
点击查看大图
食材备齐。
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜、南瓜切成片放入锅中，加水煮至开锅，盖上锅盖，小火焖15分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
将核桃仁打成粉末备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
将西兰花放入开水中，焯1分钟左右，然后捞出放凉后切成碎末备用。
-
步骤5/6
点击查看大图
待南瓜和胡萝卜煮熟成软烂的状态，将准备好的芝士，放在煮好的南瓜和胡萝卜上。待芝士全部融化之后，用筷子搅拌一下，就可以关火了。
-
最后一步
点击查看大图
将煮好的南瓜胡萝卜芝士汤倒入搅拌机中，搅拌成糊状。芝士南瓜羹倒出来后，撒上核桃粉，再点缀上一点点西兰花碎即可。
1、参考月龄：9M+。
2、尽量把西兰花的梗部去掉，只留下最嫩的花盏部分给宝宝吃，西兰花可以随意换成各种蔬菜。
3、核桃是补脑的佳品，宝宝太小不能直接吃核桃，所以要把核桃打成粉加在羹里，让营养更全面。
4、最后进入搅拌机中的食材汤不用太多，否则搅拌出来的羹会非常稀，口感就没有那么好了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-28
芝士南瓜羹的其他做法
芝士南瓜羹的相关分类
芝士南瓜羹的相关推荐
-
不需要烤箱，也能做青柠芝士蛋糕啦
232693人看过 -
芝士焗南瓜
204898人看过 -
意式南瓜奶油浓汤
449801人看过 -
杏鲍菇腐乳煎蛋
257669人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6752905人看过 -
4⃣️️款润肠通便水果奶昔✨调肠胃1杯助消化
304577人看过 -
辣子鸡丁
25396517人看过 -
川味牛肉
27482人看过 -
新手也能做出高大尚的美味——牛油果冰菜土豆沙拉
207294人看过 -
#轻食系王者#南瓜浓汤
2181917人看过 -
猪肉萝卜馅饺子
132133人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#生拌芹菜芯
144955人看过
