清蒸娃娃菜
这是我减肥期间吃的少油少盐的蔬菜，口感很好，又利于减肥。
-
步骤1/7
点击查看大图
这种小白菜是正宗的娃娃菜，如果不好买，嫩一点的白菜也可以。
-
步骤2/7
点击查看大图
白菜洗干净，切成这样的三角形长条。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中加入水，水开后放适量盐(水里放盐，菜容易入咸味)，再滴少许油(水中加油菜的颜色好看)，然后放入白菜，焯1-2分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
捞出后摆盘。
-
步骤5/7
点击查看大图
把蒜切成蒜蓉状。
-
步骤6/7
点击查看大图
锅中加油，油热后放入蒜蓉，煸炒至金黄色关火。
-
最后一步
点击查看大图
把蒜蓉放在白菜上，倒入蒸鱼豉油，冷水锅上锅蒸，上气后蒸2-3分钟，焖2分钟出锅即食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-30
红豆沙刺猬包的相关分类
红豆沙刺猬包的相关推荐
-
干锅粉丝虾
117935人看过 -
黄金蒜蓉娃娃菜【清蒸菜主题】
180673人看过 -
素炒冬瓜片
3503298人看过 -
#换着花样吃早餐#青椒炒鱿鱼须
771836人看过 -
葡式原味蛋挞（最快速的下午茶甜点）
8079665人看过 -
西湖牛肉羹，润喉开胃，清淡营养，色香味俱全，老少皆宜
2123257人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#蒜蓉粉丝虾
204691人看过 -
#春天肉菜这样吃#蚝油生菜
9977206人看过 -
黄瓜干#一蔬一饭皆告白#
127570人看过 -
#中小学生做饭指南#闭着眼睛随便做都好吃『黄金玉米粒』
202521人看过 -
番茄豆腐疙瘩汤
52240人看过 -
鱼籽萝卜干
21155人看过
