香辣水煮海味鲜蔬
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步骤1/10
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青虾去虾线,去头,去壳,处理干净。
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步骤2/10
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用的鱼露。
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步骤3/10
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用鱼露浸泡一下虾肉,提鲜。不放也行,我用的是冻虾。
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步骤4/10
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干香菇泡发,鱼丸蟹棒退冰备用。
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步骤5/10
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锅中加入少许油,放入火锅红油料,加入葱姜片爆香锅底。
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步骤6/10
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放入泡椒,鱼丸,蟹棒,香菇一起翻炒后,放入腌制好的虾,炒匀。
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步骤7/10
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加入适量的汤,烧开锅转小火。
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步骤8/10
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放入面筋,小火盖上锅盖焖煮。
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步骤9/10
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待面筋变软后,放入生菜叶。微微烫一下即可。此步如果掌握不好,也可以直接把菜叶垫在碗底就成。见生菜稍稍变软即可出锅。
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最后一步
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盛入碗中后,把干辣椒剪成小段放在菜中间,撒上少许花椒,烧热油泼在菜上即可。
1.面筋不建议切开,那样会被汤浸的失去口感。
2.生菜不要烫的过烂,如果控制不好,可以直接垫在碗底。
3.如果用的是包心鱼丸,建议对半切开来用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-24
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