蒸茄子-减脂无油省时省事
浏览 1.6万 · 收藏 66
将做法保存到手机
这道菜十分方便快捷。重点是宿舍党福音!减脂党福音! 一人小菜份
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
将鲜贝露和醋拌好。
-
步骤2/4
点击查看大图
将切好的茄子浸入其中,翻搅均匀。
-
步骤3/4
点击查看大图
等待约3~4小时。茄子吸收汁后的样子。
-
最后一步
点击查看大图
蒸熟。
小贴士
我做的是减脂少量的一人份,大家可以酌情加量。
如果不减脂也可以考虑加辣椒酱、郫县豆瓣酱,油什么的。
欢迎交流!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-01
换个做法
蒸茄子的其他做法
蒸茄子的相关分类
蒸茄子的相关推荐
-
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80393320人看过 -
炝锅面
441342人看过 -
白菜炝锅面条
65666人看过 -
五花肉炒茄子
13334629人看过 -
浇汁贝贝南瓜
3137774人看过 -
#一蔬一饭皆告白#暄腾腾的南瓜发糕
146862人看过 -
#人人能开小吃店#爽翻天的酸辣粉‼️秒杀外卖,3分钟学会
1081305人看过 -
10分钟以内搞定一个下饭菜! 真的巨香巨好吃
225976人看过 -
私房酸辣粉
14380816人看过 -
鱼香茄子煲
4873452人看过 -
家庭烤箱版烤茄子
55187人看过 -
秒杀路边摊儿的自制酸辣粉
613191人看过