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香菇西兰花拌鹰嘴豆的做法

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香菇西兰花拌鹰嘴豆

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西兰花 150g

、

盐少许

、

香菇干小 10朵

、

鹰嘴豆 40g

、

黑胡椒粉少许

、

辣椒粉少许

、

麻油少许

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
泡了2小时鹰嘴豆加水放进微波炉煮饭模式 15分钟煮好不是特别软但是熟香了…拌上几滴麻油
最后一步点击查看大图
水煮西兰花香菇加少许盐捞起装盘撒上胡椒粉辣椒粉其实还有味道哈哈。白色是一点自制酸奶其实和麻油味道不搭...这只是最近吃的太多太油了…减减脂吼吼

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-01

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