宝宝最爱之虾蓉玉米泥

浏览 8163 · 收藏 36

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小芝麻八个月的时候第一次尝试添加了这道辅食，她尝了第一口就爱上了它……

食材清单加入采购清单

青虾 5只

、

玉米泥 20克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
先来一张食材与用具全家福，顺时针左起依次为：玉米泥，青虾，研磨碗，辅食分装盒，蒸皿
步骤2/10 点击查看大图
将青虾洗净，挑除虾线，控干水分
步骤3/10 点击查看大图
用刀背压扁并剁碎成泥
步骤4/10 点击查看大图
加入玉米泥（玉米上市的季节建议使用新鲜玉米粒，味道更鲜美哟）
步骤5/10 点击查看大图
材料入蒸锅，先小火将水烧开
步骤6/10 点击查看大图
水开后转微火，待虾蓉全熟且玉米的味道与虾充分融合后即可关火
步骤7/10 点击查看大图
将食材倒入研磨碗
步骤8/10 点击查看大图
根据宝宝的月龄，出牙程度及咀嚼能力适当调整研磨精细程度我家小芝麻目前十个月，出牙两颗半，研磨到图片显示的程度，咀嚼毫无压力
步骤9/10 点击查看大图
分装入辅食盒
最后一步点击查看大图
大功告成哈

小贴士

芝麻妈碎碎念： 1虾富含蛋白质且肉质松软细腻，是宝宝添加肉食初期的绝佳选择，玉米清甜可口，与虾肉搭配可以很好的掩盖虾的腥味，提高宝宝的接受程度，堪称美味与营养的完美组合 2 菜谱制作的是我家小芝麻两顿的食量，可根据自家宝宝的食量调整食材用量，职场妈妈可在周末一次性制作一周用量冻入冰箱，每天吃时提前取出当天部分加热即可 3 吃法多样，可直接喂食，调入米粉，或拌入粥面中制成海鲜粥或海鲜面 4我在喂食时还会适量添加自制牛肉松调味，小芝麻喜欢的不要不要滴，每次都是秒光的节奏 5 欲知牛肉松的制作方法，且听下回分解哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-06

换个做法