桃胶皂米雪耳木瓜炖牛奶
浏览 12.3万 · 收藏 971 · 学做 1
将做法保存到手机
每次姨妈期一过，都感觉身体被掏空，脸色黯淡无光，身体疲惫不堪。所以，过了姨妈期，需要补充一下胶原蛋白和钙质。皂角米属寒凉之物，姨妈期切勿食用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
皂角米、桃胶、雪耳提前一夜用冷水泡发。
-
步骤2/4
点击查看大图
冷水泡发。
-
步骤3/4
点击查看大图
雪耳、桃胶、皂角米、牛奶放入养生壶中，选择养生键，炖煮十分钟后，加入木瓜继续炖煮。待养生壶停止工作就可以吃了。
-
最后一步
点击查看大图
撒上些玫瑰花碎。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-11
换个做法
桃胶皂米雪耳木瓜炖牛奶的其他做法
桃胶皂米雪耳木瓜炖牛奶的相关分类
桃胶皂米雪耳木瓜炖牛奶的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#酸菜炒鱼片
143303人看过 -
【无骨鸡爪】是被老奶奶啃掉的？5秒教你超快捷脱骨手法！
2809876人看过 -
凤梨酒
44938人看过 -
笋肉包
57121人看过 -
四角枕形粽子 -之- 绿豆蜜枣粽
33761人看过 -
柠檬酸辣无骨鸡爪
934178人看过 -
凉拌嫩笋-麻辣笋条
9842人看过 -
#精品菜谱挑战赛#菠萝咕咾肉
16858496人看过 -
泡椒笋
50118人看过 -
腌萝卜
1752623人看过 -
木瓜炖牛奶
1336795人看过 -
擂辣椒皮蛋茄子(湘菜)
260284人看过
