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海带排骨汤的做法

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海带排骨汤

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海带排骨汤，是浙江一带的汉族传统名菜，属于浙菜系。此汤菜肉烂脱骨，海带滑烂。整菜味美，汤鲜。非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。

食材清单加入采购清单

排骨 600克

、

海带结 250克

、

盐少许

、

黄豆 50克

、

鸡精 2克

、

排骨 1条

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块
步骤2/5 点击查看大图
排骨去飞水洗干净
步骤3/5 点击查看大图
黄豆提前泡两三小时
步骤4/5 点击查看大图
将所有材料放入锅内加入足够水分煮一个半小时，加入鸡精盐。
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美味营养的补钙汤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-11

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