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花胶核桃淮杞红枣煲鸡汤

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小海哥的大厨房

最近熬夜比较多，皮肤状态有些糟糕，煲这款汤救个急吧！ 这款汤富含动物性胶原蛋白，厚肠胃、滋润肌肤、健脑益气，适合用脑过量、熬夜用眼多的人， 这次依然是选择东非40头花胶筒，性价比比较高，我自己也经常买这款，胶质和发头都比较好，下面是3~4人量的分量
食材清单 加入采购清单
花胶 2只
、
鸡 半只
、
核桃 6~7个
、
淮山 适量
、
枸杞 适量
、
枣 6~7个颗
、
盐 适量
、
姜 适量
烹饪步骤
小贴士

建议枸杞于起锅前15分钟放入，能保持营养也不会过燥。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-13

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