酸奶果酱全麦杯
低脂营养的酸奶杯，既有丰富的口感又不怕吃胖～想减肥的朋友不要错过哦～
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步骤1/7
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将三种水果加糖和两小勺柠檬汁小火煮至能压成泥
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步骤2/7
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过滤掉水果籽
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步骤3/7
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将过滤出的果泥分别装入四个玻璃杯
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步骤4/7
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铺上一层原味的酸奶
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步骤5/7
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铺上一层全麦片
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步骤6/7
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再加一层酸奶
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最后一步
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表层加少许开心果碎和树莓点缀～
酸奶要选择无味的浓稠酸奶
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-13
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