茄汁鱼肚
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步骤1/6
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将鮰鱼肚解冻后清洗干净滤干水分,鸡蛋一个打散,加入30ML水、一小勺盐和50克干淀粉搅成均匀的面糊,再准备适量干淀粉备用;
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步骤2/6
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将鱼肚先在蛋糊中浸泡使其完全裹上蛋糊,再在干淀粉中打个滚,将蛋糊表面均匀的挂上干粉;
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步骤3/6
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下入六成热的温油,以中火炸制,一面炸好后要翻动鱼肚,使其两面都炸成金黄色;
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步骤4/6
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炸好后捞起滤干油份;
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步骤5/6
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将炸鱼的油盛起,锅中留少量底油,下入两大勺番茄酱,一小勺料酒,少量的水搅匀,大火收至浓稠后转小火;
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最后一步
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下入炸过的鱼肚翻炒均匀,大火收汁后起锅装盘。
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发布于 2012-03-30
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