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无油版牛肉炖木耳

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冰排雪儿

这几天和儿子一起减肥，不让吃碳水化合物，让多吃牛肉，就炖点牛肉木耳吧。
食材清单 加入采购清单
牛肋条 1500g
、
老抽 1大勺
、
生抽 3大勺
、
洋葱 1/4个
、
姜 一块
、
大料 3朵
、
香叶 5片
、
桂皮 2块
、
调酒 适量
、
盐 迼量
、
干木耳 150g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-14

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