美味瘦身营养粥
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把大米、红薯米、绿豆加水淘洗干净。
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步骤2/5
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把角瓜切块。
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步骤3/5
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把鸡腿肉切片。
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步骤4/5
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把咸鸭蛋切碎。
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最后一步
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把以上食物和调料放入高压锅内,再放入适当的水。等开锅就可以品尝到香香的美味了。
小贴士
无油无糖健康食谱,减肥就靠它啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-14
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