凉拌莴笋丝
莴笋对于乳腺炎初期,食之有效。鲜叶煎汤后可以通利大小便,可治疗浮肿。
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步骤1/10
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莴笋擦丝
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步骤2/10
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加少许盐5分钟
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步骤3/10
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红椒切丝
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步骤4/10
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把腌制好的莴笋丝挤去多余水分
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步骤5/10
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加入红椒丝
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步骤6/10
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倒入少许生抽(一定少放,因为已经用盐腌制过了)
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步骤7/10
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倒入少许香油
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步骤8/10
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倒入少许香醋
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步骤9/10
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一勺辣椒油
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最后一步
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放少许鸡精搅拌均匀然后装盘
用盐腌制过的莴笋祛除了多余水分吃起来更爽口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-15
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