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一人食，芝士焗吐司配热牛奶的做法

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一人食，芝士焗吐司配热牛奶

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超快手的早餐组合，一人分量刚好，开启愉快的清晨。

食材清单加入采购清单

冰冻吐司片 55克

、

新鲜玉米粒 20克

、

鸡蛋 65克

、

马苏里拉芝士 26克

、

牛奶 200毫升

、

黑胡椒碎少许

、

青瓜片 6小片

、

沙拉酱少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
外壳清洗过的鸡蛋1只、洗过的新鲜玉米粒、煎过的冷冻吐司片、马苏里拉芝士、黑胡椒碎，马苏里拉芝士切细。
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冷冻的吐司片放麦饭石内胆里。
步骤3/10 点击查看大图
解冻重量选择'100克'，开始解冻，用时3分钟。
步骤4/10 点击查看大图
解冻完成的吐司片用硅胶夹夹出来放垫子上，依次撒上少许马苏里拉芝士碎、玉米粒。
步骤5/10 点击查看大图
把吐司片移入麦饭石内胆里，小心磕入鸡蛋，用牙签在蛋黄上扎几个小孔，撒上剩余的马苏里拉芝士碎、玉米粒，最后撒上少许黑胡椒碎装饰。
步骤6/10 点击查看大图
内胆放入煲体内，盖好盖子，接上电源，选择'速热'3分钟，完成后，带隔热手套把麦饭石内胆整个取出，用食品夹子夹出放盘子里。
步骤7/10 点击查看大图
200毫升牛奶倒入专用的耐高温陶瓷碗，放入煲体内。
步骤8/10 点击查看大图
选择'速热'30秒，完成戴隔热手套小心取出，吐司盘子里摆上切好的青瓜片，挤上少许沙拉酱装饰，趁热食用。
步骤9/10 点击查看大图
成品
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成品

小贴士

1、吐司冷冻之前是煎过的，解冻再烤一下更好吃；我不吃生鸡蛋的，所以速热时间久点，希望嫩点或流心鸡蛋的可以酌情减少时间。 2、黑胡椒碎、沙拉酱随意用少量就可以，装饰用。 3、食材可以依据个人喜好调整。 4、戴隔热手套取出内胆、陶瓷碗，避免烫伤。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-15

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