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杂粮面尜尜汤的做法

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杂粮面尜尜汤

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北方农村娃应该吃过，城里的娇娇娃怕是没见过。现在人们吃的都太精细，不妨在一天中吃一餐粗粮，刮一下肚子里的油水。也可以健身减脂不是吗。

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鸡蛋一个

、

玉米面半盒

、

黑豆面半盒

、

中筋面粉半盒

、

葱一段

、

盐适量

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
葱切碎，我实在切不碎了，辣死我眼睛了，你们切碎一点呀
步骤2/16 点击查看大图
蒸米饭的锅带的那种量杯，半杯玉米面
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半杯黑豆面
步骤4/16 点击查看大图
半杯白面
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半勺盐
步骤6/16 点击查看大图
打入一个鸡蛋
步骤7/16 点击查看大图
和成面团，水自己看着面团程度来决定加多少。
步骤8/16 点击查看大图
把面团擀成薄片
步骤9/16 点击查看大图
切去边角，整形成四方形
步骤10/16 点击查看大图
切成长条
步骤11/16 点击查看大图
再切成菱形
步骤12/16 点击查看大图
烧热水，估计几口人吃放适量水
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水开把尜尜溜进去
步骤14/16 点击查看大图
准备一个碗，加入这样两把玉米面，适量水，搅拌均匀成面糊
步骤15/16 点击查看大图
待锅中尜尜快要成熟时把上面的面糊倒入。然后再煮开至熟就可以了。
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吃吧吃吧，忆苦思甜的

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-16

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