菠菜粉丝炒鸡蛋
菠菜含有大量粗纤维和水分,加入粉丝、鸡蛋同炒,营养互补!
-
步骤1/8
点击查看大图
菠菜洗净切段,蒜切末。
-
步骤2/8
点击查看大图
粉丝加水泡软。
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋打散,加点盐、胡椒粉搅拌均匀。
-
步骤4/8
点击查看大图
菠菜用热水烫一下即捞出,去草酸。粉丝用热水焯一下过凉备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中油热后,炒鸡蛋。用铲子切成大块,盛出备用。
-
步骤6/8
点击查看大图
锅中加点油,爆香蒜末。加菠菜粉丝同炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味。
-
步骤7/8
点击查看大图
加鸡蛋翻拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
菠菜用热水烫一下去草酸。食材都是熟的,炒时急火快炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-17
菠菜粉丝炒鸡蛋的其他做法
菠菜粉丝炒鸡蛋的相关分类
菠菜粉丝炒鸡蛋的相关推荐
-
鸡蛋炒菠菜
3481208人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10282869人看过 -
葱爆羊肉
6402333人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24293695人看过 -
孜然羊肉片
3859551人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27028015人看过 -
低脂低卡,超级过瘾巨下饭的菠菜拌金针菇
261565人看过 -
辣椒炒肉
6648346人看过 -
蚝油生菜
32035344人看过 -
#我们约饭吧#炒了20多年的葱爆羊肉
2183265人看过 -
#流感季饮食攻略#菠菜炒鸡蛋
179061人看过 -
快手糖醋排骨
2876006人看过