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蘑菇鸡蛋甜椒饼的做法

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蘑菇鸡蛋甜椒饼

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谷雨时节,早晨起床给宝宝和老公做爱心早餐,心心念念想换换花样,应景的做了款蘑菇鸡蛋甜椒饼,感觉色彩搭配上很清新很诱人,色彩缤纷正好能引起宝宝的食欲,营养也非常丰富,宝宝再配上一碗谷物燕麦牛奶,一天的膳食纤维都有了,吃的饱饱的去上学,充电满格!

食材清单加入采购清单

鸡蛋 4个

、

盐，食用油适量

、

红椒 1个

、

青椒半个

、

鲜蘑菇 3个

、

面粉 200克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将打好的鸡蛋倒入面粉,再将甜椒（青,红椒）切成小丁,备好。
步骤2/4 点击查看大图
把青椒、红椒、蘑菇片倒入面粉和鸡蛋搅拌,并且加150毫升的清水,均匀搅拌,再醒5分钟。
步骤3/4 点击查看大图
用不沾锅做出圆形的蛋饼,注意要用小火!
最后一步点击查看大图
香喷喷的鸡蛋蘑菇饼装盘,卖相诱人,趁热吃更美味可口!再配上谷物牛奶营养更佳,妈妈们早餐首选奥!麻麻再配一杯香醇的咖啡,意犹未尽奥!简单方便,快行动吧!

小贴士

这份爱心早餐即有菌菇又有鸡蛋（富含蛋白质、叶黄铜）,青椒（含维生素C）,能增长宝宝记忆力,对眼睛也有好处,好处多多!

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-20

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