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春天中的一抹绿-菠菜卷饼

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陳彦希。

大力水手最喜欢的菠菜哦～ 低脂低油，健康美味的蔬菜。 新鲜的菠菜榨成泥，混在面粉里面，就变成了春天的颜色，再夹上丰富的蔬菜，口味也炒鸡清新健康。 春季来一个，再适合不过了。
食材清单 加入采购清单
菠菜 80克
、
鸡蛋 1个
、
水 200ml
、
低粉 80克
、
油 14克
、
盐 3克
、
黄瓜 3块
、
胡萝卜 3条
、
生菜 少许
、
火腿 少许
、
黑胡椒酱 少许
烹饪步骤
小贴士

1.饼皮可以刷上自己喜欢的酱，黑胡椒酱，甜面酱，沙拉酱，番茄酱，都可以哦。根据自己的口味来。 2.这个烙饼皮的方式和做千层蛋糕是一样的。 做出来皮是软软的，糯糯的，很好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-23

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