爽口清拌黄瓜花
今天这道美食的主角，是被菜农称为“黄瓜花”的蔬菜，也就是带着花的黄瓜仔，是在农作物间苗时“间”下来的小瓜仔。所谓农作物的间苗，是种子在出苗之后，去除多余幼苗的过程。这些幼嫩的被“裁员”下来的小黄瓜，口感清清脆脆，略带苦味。 这么鲜嫩的食材，清炒或是凉拌，最是好吃，其清热去火的效果也相当不错。
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步骤1/8
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这么嫩的黄瓜仔，连花也是好吃的，所以一起清洗干净，过水焯。
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步骤2/8
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黄瓜花这么脆嫩，所以放入沸水中，就关火，利用余热汆烫一下就成。
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凉水中拔两遍，冷热一激，更显清脆。
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步骤4/8
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我和家人做凉拌菜，总喜欢带些许的辣味，所以会切一个鲜辣椒进去。
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步骤5/8
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1勺的生抽，适量清水，半个柠檬挤入适量柠檬汁，调入适量海盐，拌匀。
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拌好的调味汁，倒入用凉水拔过的黄瓜花中。
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步骤7/8
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拌匀后可入冰箱冷藏半小时，凉爽的拌菜，口感更赞。
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最后一步
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透着柠檬香气的鲜辣口感，超级好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-25
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