是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
荸荠鸡丁的做法 点击查看大图

荸荠鸡丁

浏览 7.4万 · 收藏 459
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

西米Fiona

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类。可是大多数人对它并不感兴趣，觉得鸡胸肉口感不好，怎么做都没味道。其实，如果做法得当，鸡胸肉也可以很好吃，鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。吃鸡胸肉还有助改善记忆。买一块鸡胸肉，按照这个方法试试，荤素结合，营养均衡。口感好
食材清单 加入采购清单
荸荠（净重） 150克
、
鸡胸肉 300克
、
胡萝卜 半个
、
青椒 1个
、
葱姜 适量
、
蛋清 1个
、
生粉 10克
、
盐 适量
、
白胡椒粉 0.5茶匙
、
家乐热炒鲜露 1汤匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-25

换个做法

荸荠鸡丁的相关分类

黑椒牛排 青团 黄油年糕 榆钱 香椿炒鸡蛋 春笋 更多

荸荠鸡丁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许