秋葵肉卷
孩子不爱吃饭是一个大难题!尤其是蔬菜之类的,碰都不碰,那么我们就用家乐热炒鲜露吧,它的原料醇鲜,能调鲜提香,出锅前加入能迅速渗透食材,让鲜香绽放,用家乐热炒鲜露做出来的菜一定大受宝宝欢迎哦~秋葵是个宝,吃它可以帮助消化,增强体力,保护肝脏,强健脾胃,单独吃宝贝可能不爱吃,中间塞点肉进去,宝贝吃肉的同时也把秋葵吃了哦~
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步骤1/7
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猪肉剁成肉糜,加入一茶勺盐,姜末和蒜末搅拌均匀
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步骤2/7
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将秋葵放入沸水中焯一分钟左右捞出
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步骤3/7
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切掉顶部,中间划一刀,掏掉中间的籽(秋葵的籽可以食用并且营养很丰富,为了避免浪费也可以放入肉中拌匀)
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步骤4/7
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然后塞入肉馅
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步骤5/7
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锅内倒入适量橄榄油,用小火将秋葵煎熟
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步骤6/7
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然后倒入家乐热炒鲜露调味即可
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最后一步
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吃吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-29
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