蚝油西兰花
西兰花营养丰富，搭配木耳，清爽不油腻，非常好吃！
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步骤1/6
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西兰花买回来清洗干净，用盐水泡一会儿，干木耳提前泡发，大蒜切末。
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步骤2/6
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锅中放油入蒜末爆香。
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步骤3/6
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放入西兰花和木耳翻炒。
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步骤4/6
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如果炒制过程中觉得干，可以淋少许开水，撒上一点点盐，临出锅时入蚝油即可。
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步骤5/6
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很好吃的一道菜。
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最后一步
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营养丰富哦，可以多吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-02
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