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蚝油西兰花的做法

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蚝油西兰花

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西兰花营养丰富，搭配木耳，清爽不油腻，非常好吃！

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西兰花 1个

、

干木耳 10g

、

大蒜几个

、

盐 1克

、

蚝油 1小勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
西兰花买回来清洗干净，用盐水泡一会儿，干木耳提前泡发，大蒜切末。
步骤2/6 点击查看大图
锅中放油入蒜末爆香。
步骤3/6 点击查看大图
放入西兰花和木耳翻炒。
步骤4/6 点击查看大图
如果炒制过程中觉得干，可以淋少许开水，撒上一点点盐，临出锅时入蚝油即可。
步骤5/6 点击查看大图
很好吃的一道菜。
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营养丰富哦，可以多吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-02

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