自制零食——健康香脆蔬菜干
办公室零食，低油低热量，又能满足一张停不下来的嘴。 微博@咕噜健身吃喝日记，微信 咕噜健身厨房，订阅更多健康食谱。
-
步骤1/6
点击查看大图
秋葵洗净去蒂，撒上薰衣草盐
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜洗净切片，撒上薰衣草盐
-
步骤3/6
点击查看大图
彩椒洗净切块，撒上薰衣草盐
-
步骤4/6
点击查看大图
蘑菇洗净去根，浇少许橄榄油，撒上薰衣草盐
-
步骤5/6
点击查看大图
分别放入微波炉大火10至15分钟，烘干即可
-
最后一步
点击查看大图
最后装罐开吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-08
健康香脆蔬菜干的相关分类
健康香脆蔬菜干的相关推荐
-
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6987280人看过 -
蔬菜干脱水
12402人看过 -
凉拌白菜
4434128人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32581994人看过 -
来一口嚼劲的~自制零食牛肉干
937360人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2328694人看过 -
小朋友的最爱～香酥炸鸡排#肉食者联盟#
12506717人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23539634人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜（免油炸健康版）
33936847人看过 -
自制沙拉酱
1790021人看过 -
蒜蓉小龙虾尾
4799354人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4586836人看过
