绿豆百合莲子汤★清心下火
浏览 9.5万 · 收藏 551 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
将干莲子和干百合，洗净后开水浸泡半小时，表面变软冲洗干净
-
最后一步
点击查看大图
绿豆洗净后加入水，我是为了喝汤，所以几乎是一锅，大火先煮绿豆沸腾，放入洗好的百合莲子冰糖，中小火煮二十分钟，汤色变绿或者发红，而绿豆未脱皮裂开前取汤，这样叫绿豆汤。如果想喝粥，可以留些底汤，再加入一点水小火煮到绿豆开花，浓稠就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-12
换个做法
绿豆百合莲子汤的相关分类
绿豆百合莲子汤的相关推荐
-
红豆薏米下火凉茶#父亲节，给老爸做道菜#
242260人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6297245人看过 -
下火汤点～苦瓜黄豆筒骨汤
74199人看过 -
孕妇下火汤（有营养又下火的冬瓜汤）
324411人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12230044人看过 -
润肺下火梨汤——0糖
56625人看过 -
消暑下火润肺红枣雪梨茶
58046人看过 -
菠萝咕咾肉#单挑夏天#
42571337人看过 -
绵软起沙的可乐土豆
39543人看过 -
槐花摊饼
95017人看过 -
绿豆百合莲子汤
19556人看过 -
胡萝卜鸡蛋馅
87431人看过
