西兰花米糊
西兰花米糊（8个月＋） 西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种。 想了解更多辅食可以加我jp500300 宝宝无添加辅食的倡导者，您所关心的就是我所在意的
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材：大米、西兰花适量
-
步骤2/9
点击查看大图
大米浸泡1小时待用
-
步骤3/9
点击查看大图
将浸泡好的大米打泥
-
步骤4/9
点击查看大图
西兰花切碎末（最好先焯水）
-
步骤5/9
点击查看大图
米浆倒入锅中烧开后倒入西兰花，小火煮三分钟（过程中要不停搅拌）
-
步骤6/9
点击查看大图
米浆倒入锅中烧开后倒入西兰花，小火煮三分钟（过程中要不停搅拌）
-
步骤7/9
点击查看大图
完成
-
步骤8/9
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
完成
西兰花米糊（8个月＋）
西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种。
想了解更多辅食可以加我jp500300
宝宝无添加辅食的倡导者，您所关心的就是我所在意的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-12
西兰花米糊的其他做法
西兰花米糊的相关分类
西兰花米糊的相关推荐
-
“豆腐鱼”豆腐汤（龙头鱼）
66820人看过 -
皮蛋瘦肉粥#铁釜烧饭就是香#
633491人看过 -
#福临门 幸福临门#天妇罗
157689人看过 -
无水海鲜锅
20846人看过 -
黄辣丁的家常做法
234303人看过 -
仔姜鸡脚
13389人看过 -
干锅仔姜鳝片
14865人看过 -
仔姜克猫儿
32276人看过 -
下饭下酒宵夜都是它-仔姜青椒鸡
317603人看过 -
浓汤黄辣丁（鱼）
79910人看过 -
糯米笋炒五花肉
108542人看过 -
夏日清凉-冬瓜薏米田鸡汤
13391人看过
