粗粮梨米粥
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初夏换季宝宝容易上火,给他吃梨清肺舒肠
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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梨切小块,大火炖煮至筷子轻松戳下,将梨捞出,梨块打泥
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步骤2/4
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大米磨粉
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步骤3/4
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将大米粉倒进煮梨水里中火煮熟,加一勺荞麦粉,一勺燕麦,搅拌匀,再将打好的梨泥倒进米糊里继续搅拌
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最后一步
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装杯之后放上黑芝麻酱,把煮熟的蛋黄压碎放上,宝宝吃的开心的手舞足蹈,一大杯都吃光光了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-14
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