青椒炒鱿鱼
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步骤1/11
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鱿鱼一条
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步骤2/11
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把鱿鱼须切断,去洗干净,去掉眼睛,身体中间切开取出内脏,洗干净。
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步骤3/11
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鱿鱼皮撕掉。
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步骤4/11
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切条,洗干净,加入料酒和耗油,味极鲜,盐,糖,用手抓拌均匀,腌制15分钟。
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步骤5/11
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葱姜蒜切好,洋葱,青椒切丝。
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步骤6/11
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锅中加油,油温7成时加葱姜蒜,八角炒香。
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步骤7/11
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加入洋葱煸炒
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步骤8/11
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加入腌制好的鱿鱼煸炒,适量少加一点水,烧开闷5分钟。
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步骤9/11
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加入青椒稍作煸炒即可出锅。
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步骤10/11
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鲜美的鱿鱼,儿子最爱。迫不及待啦!
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最后一步
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来吃吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-20
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